살다보면 허리가 아플 때가 있습니다.
물건을 들다가 삐끗하거나, 오래 앉아서 일을 하거나 하다보면 허리가 은은히 아파옵니다.
허리가 아파요.
엉덩이 쪽이 아픕니다.
허리를 삐끗했어요.
다리가 저리고 힘이 없는데요.
한의원에서 진료하다보면 이런 증상을 호소하시면서 오시는 분들을 많이 보게 됩니다.
특히 요즘 현대인들은 앉아서 일을 하는 시간이 많은데요.
그래서, 잘 생기는 병이 디스크, 특히 허리디스크입니다.
허리가 아프거나, 엉덩이나 허벅지 쪽으로 저린 느낌이 있거나, 다리에 힘이 없다면
허리디스크가 아닌지 검사해보실 필요가 있습니다.
위의 내용 중에 만약 5개 이상이 해당되신다면
허리디스크가 있을 수도 있으니 검사를 해보시는게 좋습니다.
오늘은 집에서 하실 수 있는 디스크 감별법에 대하여 간단히 소개하려고 합니다.
SLRT라고 하며 우리말로는 하지직거상검사입니다.
간단하게 누워서 다리를 들어올려보는 자세만 해보시면 됩니다.
단, 무릎을 구부리시면 안됩니다.
